Chân tay lạnh và ra mồ hôi nhiều, đặc biệt là trong thời tiết lạnh không chỉ gây khó chịu cho nhiều người mà còn khiến chúng ta lo lắng. Liệu đây có phải là triệu chứng của bệnh nguy hiểm không? Vậy qua bài viết sau đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ về tình trạng trên cũng như nguyên nhân gây ra triệu chứng trên.
Chân tay lạnh và ra mồ hôi có nguy hiểm tới sức khỏe không?
Tuyến mồ hôi trên cơ thể chủ yếu tập trung ở các khu vực như nách, trán, lòng bàn chân và lòng bàn tay. Bình thường mồ hôi chỉ tiết ra khi chúng ta vận động mạnh hoặc trong thời tiết nóng bức. Tuy nhiên, một số trường hợp thì chân, tay cũng có thể ra mồ hôi trong thời tiết lạnh. Đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh như:
- Bệnh cường giáp, thường kèm theo các triệu chứng như đánh trống ngực, run tay, sạt cân nhanh, hay hồi hộp,..
- Do thiếu hụt tuyến giáp. Ngoài tiết mồ hôi khi chân tay lạnh còn có thể khiến người bệnh bị mất ngủ, tâm trạng không ổn định,..
- Bệnh ung thư máu
- Mồ hôi được tiết ra để giải độc tố vì cơ thể bị nhiễm độc
- Bệnh rối loạn thần kinh giao cảm. Thường sẽ tiết mồ hôi nhiều ở lòng bàn tay, chân và 2 bên nách
- Do rối loạn nội tiết, thường là do suy giảm hormone estrogen ở nữ và testosterone ở nam
- Bệnh phong thấp gây đau đầu, viêm khớp, rối loạn mỡ máu, đau nhức xương khớp hay đặc biệt là tiết mồ hôi tay, chân khi lạnh.
Những phương pháp thảo dược điều trị chứng chân, tay lạnh và ra mồ hôi
Sau đây là một số phương pháp giúp điều trị tình trạng chân, tay lạnh ra mồ hôi bằng thảo dược mà bạn có thể tham khảo là:
Lá chè xanh
Lá chè xanh giúp thanh nhiệt cơ thể, lợi tiểu và tiêu trừ phong thấp. Ngoài ra, lá chè xanh còn có tác dụng kháng khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông giúp hạn chế ra mồ hôi chân tay. Cách thực hiện là rửa sạch nắm lá chè xanh tươi rồi cho vào nồi đun sôi. Để nguội rồi ngâm tay, chân khoảng 15 phút.
Lá lốt
Lá tốt có tác dụng loại trừ hư hàn, làm ấm chân tay và giúp ổn định các đường thần kinh để giảm mồ hôi chân tay. Cách thực hiện cũng tương tự chè xanh, rửa sạch nắm lá lốt già rồi đem đun sôi, bạn nên bỏ thêm một ít muối. Dùng nồi nước để xông chân, tay. Sau đó để nguội rồi ngâm chân tay khoảng 15 phút.
Lá ngải cứu
Lá ngải cứu giúp lưu thông khí huyết tốt, làm ấm chân tay nên rất tốt đối với những người bị chân tay lạnh và ra mồ hôi. Cách thực hiện là: Sao nắm ngải cứu tươi trong chảo nóng cho tới khi bốc hơi thì hơ chân, tay. Sau khi lá nguội bớt thì dùng để xoa nhẹ vào lòng bàn chân, bàn tay cho ấm.
Gừng
Gừng tươi có tính nóng, ấm, rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, làm ấm cơ thể nên sẽ giảm tình trạng lạnh chân tay và tiết mồ hôi. Cách thực hiện là: Đập dập củ gừng tươi rồi đun sôi trong nước. Để nước nguội bớt rồi bỏ thìa muối, hòa tan rồi dùng để ngâm chân tay.
Lá dâu tằm
Lá dâu tằm cũng được sử dụng để điều trị tình trạng trên. Cách thực hiện là: Rửa sạch nắm lá dâu tằm, hãm với ít nước sôi rồi chắt lấy nước để uống. Bạn có thể kết hợp lá dâu tằm cùng một số dược phẩm khác như ma hoàng căn, đậu đen, mẫu lệ, trinh nữ, hạt sen, lá lốt,…
Trà đen
Trà đen giúp thu nhỏ, se khít lỗ chân lông và diệt nấm, diệt khuẩn nên điều trị chứng ra mồ hôi nhiều rất tốt. Cách làm là: Ngâm 2 túi trà đen với nước nóng trong 5 phút, pha nước đủ ấm rồi ngâm chân tay trong khoảng 15 phút.
Qua bài viết trên, chúng tôi đã giúp bạn hiểu rõ về tình trạng chân tay lạnh và ra mồ hôi cũng như những phương pháp điều trị tại nhà bằng thảo dược. Hy vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các bạn điều trị hiệu quả tình trạng này. Lưu ý nếu thấy tình trạng kéo dài nghiêm trọng vào mùa lạnh mà không thuyên giảm dù đã làm nhiều cách, hoặc có thể xuất hiện vài triệu chứng khác thì bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khác và điều trị, xử lý kịp thời.
