Nhận biết dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ

Bệnh thận nếu không được phát hiện sớm sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng đến sức khoẻ của người bệnh. Đối với phụ nữ, căn bệnh này sẽ không gây ra bất cứ triệu chứng gì cho đến khi tiến triển. Do đó, nhận biết dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ là một điều rất cần thiết để có thể hạn chế những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Các dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ thường gặp

Thận là trong những bộ phận của nội tạng đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể người. Thận đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng, cụ thể như giúp cân bằng lượng giải, lọc máu, điều hoà áp suất thẩm thấu, cân bằng nội môi… Hơn thế nữa, thận còn được ví là “nhà máy” đào thải những chất độc hại có trong cơ thể ra bên ngoài. Khi thận bị yếu, những chức năng này sẽ hoạt động rất kém, chất độc tích tụ nhiều dẫn đến rối loạn các cơ quan tiêu hoá, tuần hoàn, hô hấp…

Nhận Biết Dấu Hiệu Thận Yếu ở Phụ Nữ1 Min
Nhận biết dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ

Sau đây là một số dấu hiệu của tình trạng thận yếu ở phụ nữ, bạn cần nắm rõ để nhanh chóng có những phương pháp điều trị thích hợp:

Rùng mình, sợ lạnh

Người bệnh luôn có cảm giác ớn lạnh, xanh xao, lạnh khắp toàn thân mặc dù thời tiết đang rất bình thường. Ngoài ra, lạnh tứ chi còn đi kèm với các biểu hiện như nhức mỏi đầu gối, chán ăn, khó thở…

Hen suyễn

Thận có chức năng “nạp” khí, khi thận yếu sẽ không thể “tích” khí. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thở yếu, thở khò khè. Ngoài hen suyễn, người bệnh còn phải đối mặt với nguy cơ vã mồ hôi lạnh. Hãy đến ngay các bệnh viện để được điều trị kịp thời vì những biểu hiện này sẽ gây nguy hiểm cho cơ thể rất nhiều.

Đi tiểu nhiều vào ban đêm

Đây là dấu hiệu khá phổ biến dẫn đến tình trạng thận yếu ở phụ nữ. Khi nước tiểu đổi màu và hiện tượng tiểu buốt, tiểu rắt xuất hiện, bạn nên đi xét nghiệm nước tiểu để nhanh chóng phát hiện bệnh sớm, đồng thời tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.

Táo bón

Truyền dẫn đại tiện phải được thông qua sự bồi bổ và kích hoạt của thận khí. Do đó, nếu thận yếu sẽ làm giảm hiệu quả của quá trình này, khiến người bệnh thường xuyên bị táo bón.

Ngoài ra, còn có các dấu hiệu như đau lưng, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, thường xuyên gặp ác mộng….

Phương pháp điều trị thận yếu ở phụ nữ hiệu quả

Nếu bạn tìm ra cách điều trị đúng cách và chuẩn khoa học, tình trạng thận yếu sẽ nhanh chóng được cải thiện. Dưới đây là một số phương pháp đem lại hiệu quả cao mà bạn có thể áp dụng:

Nhận Biết Dấu Hiệu Thận Yếu ở Phụ Nữ Min
Nhận biết dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ

Thay đổi chế độ dinh dưỡng 

Chế độ dinh dưỡng là nguyên nhân gây ra các bệnh liên quan đến thận. Hãy cân bằng các chất điện giải, các chất lỏng và khoáng chất có trong cơ thể. Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa protein vì trong quá trình chuyển hoá, protein sẽ tạo ra chất thải mà thận yếu không thể xử lý tốt được. Ngoài ra, bạn cần hạn chế sử dụng đường, phốt pho, các chất kích thích và hãy bổ sung khoáng chất, calo cho cơ thể.

Tập thể dục

Thường xuyên tập thể dục là một cách giúp cải thiện được tình trạng thận hiệu quả. Bạn có thể bơi lội, chạy bộ, đi bộ… và để cơ thể luôn ở trong trạng thái thư giãn, thoải mái. Vận động cơ thể mỗi ngày sẽ ngăn ngừa được các diễn biến nặng của tình trạng thận yếu, suy thận.

Uống nhiều nước

Bổ sung nước cho cơ thể là điều đơn giản nhưng cải thiện được tình trạng thận yếu ở phụ nữ rất cao. Nước có khả năng loại bỏ được Natri và các chất độc trong cơ thể. Mỗi ngày bạn nên uống khoảng 1,5-2 lít nước, chia nhỏ ra nhiều lần uống trong một ngày.

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh có công dụng thanh nhiệt, thải độc, bổ thận… Trong Đông y, đủ xanh được xem là thần dược trong việc điều trị thận yếu, hạn chế được nguy cơ suy thận và bổ sung được dưỡng chất cần thiết trong cơ thể.

Bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc một số dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ. Hy vọng có thể giúp bạn đọc bảo vệ được sức khoẻ của bản thân một cách tốt nhất. Khi thấy các dấu hiệu bất thường, hãy đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

[Đọc Thêm]  Bạch cầu tăng cao ở người lớn có sao không?