Có thể nói tình trạng bị nhiệt miệng đã xảy ra ngày càng phổ biến ở nhiều người, gây ra cảm giác khó chịu và bất tiện trong quá trình ăn uống. Vậy hãy cùng nhau tìm hiểu cách trị nhiệt miệng trong một ngày hiệu quả và an toàn qua bài viết dưới đây nhé!
Khái quát về bệnh nhiệt miệng
- Nhiệt miệng có thể xem là một bệnh lý phổ biến và dễ dàng xảy ra với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi. Bệnh nhiệt miệng chỉ kéo dài trong khoảng 1 tuần hoặc hơn.
- Tuy bệnh này không gây ra ảnh hưởng nghiệm trọng gì đến sức khỏe nhưng làm ảnh hưởng xấu tới sinh hoạt hàng ngày, nhất là trong việc giao tiếp và ăn uống.
Cách trị nhiệt miệng trong một ngày hiệu quả - Biểu hiện của bệnh này là trong khoang miệng xuất hiện đốm trắng hay vàng nhỏ, xung quanh có viền đỏ, gây cảm giác đau rát cho người mắc bệnh. Những vết koets hoặc nhiệt đều sẽ hình thành và phát triển trên phần mô mềm của miệng như má, môi, nướu hoặc dưới lưỡi
- Những vết nhiệt miệng thì thường sẽ không có tính lây lan và cũng không ăn sâu vào bên trong biểu bì. Nhưng nó sẽ cọ xát vào trong vòm miệng gây ra cảm giác đau đớn và khó chịu trong quá trình ăn uống, nhất là đối với loại thức ăn có vị cay, chua, nóng.
Những nguyên nhân gây ra bệnh nhiệt miệng là gì?
- Suy giảm chức năng gan: Chức năng của gan là lọc những chất độc trong cơ thể và khi chức năng bị yếu đi thì sẽ dẫn đến việc các độc tố bị tích tụ lại. Lâu dần, những độc tố đó sẽ đọng lại ở vùng miệng và gây ra những vết loét.
- Hệ miễn dịch kém: Hệ miễn dịch của bạn một khi bị yếu đi thì sẽ không đủ khả năng để bảo vệ và chống lại những vi sinh vật bên ngoài tấn công vào bên trong cơ thể. Những vi sinh vật này sẽ nhanh chóng sinh sôi nảy nở và hình thành nên những vết loét bên trong khoang miệng.
- Thiếu chất dinh dưỡng: Một trong những yếu tố dẫn đến nhiệt miệng là cơ thể của bạn đang bị thiếu những chất vitamin như B12, B9, C và những khoáng chất như sắt, kẽm hoặc có thể là thiếu Axit Folic
- Tổn thương miệng: Các vết loét trong khoang miệng có thể được hình thành do lúc đánh răng quá mạnh gây tổn thương đến nướu, lưỡi hay những mô mềm trong khoang miệng.
Cách trị nhiệt miệng trong một ngày hiệu quả nhất
Sử dụng nước muối
Trong nước muối vừa có tính sát khuẩn cao và vừa an toàn , lành tính. Dùng nước muối súc miệng hàng ngày sẽ có thể làm giảm đi tình trạng bị đau rát tại vị trí đang bị loét và làm khô nhanh nhiệt miệng. Nên súc miệng để nước muối được trôi sâu vào bên trong cổ họng nhưng không được nuốt. Thực hiện súc miệng bằng nước muối đều đặn 2-3 lần/ngày sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt
Sử dụng sữa chua
Theo một số nghiên cứu thì sữa chua có những tác dụng lợi khuẩn vì có chứa men vi sinh sống Lactobacillus. Tình trạng nhiệt miệng xảy ra có thể là do vi khuẩn HP hoặc bệnh viêm ruột gây ra nên chỉ cần bạn đẩy lùi được vi khuẩn này thì sẽ không còn bị nhiệt miệng nữa. Chính vì thế nên sữa chua sẽ rất tốt cho việc tiêu diệt vi khuẩn HP. Hãy ăn sữa chua vào mỗi ngày và sau mỗi bữa ăn vừa đẩy lùi nhiệt miệng vừa tốt cho dạ dày.
Sử dụng mật ong
Mật ong có khả năng chống nhiễm trùng thứ cấp, chống viêm, kháng khuẩn và còn có thể giúp cho vết nhiệt miệng không bị sưng đỏ và bỏng rát. Bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên vị trị nhiệt miệng mỗi ngày, hoặc cũng có thể kết hợp với bột nghệ đắp lên miệng vết nhiệt 2-3 lần/ngày.
Sử dụng bã chè khô
Trong bã chè khô chứa chất Tanin có khả năng chữa nhiệt miệng hiệu quả và nhanh chóng. Hãy đắp trực tiếp bã chè khô lên miệng vết loét sẽ giúp bạn giảm sưng tấy, giảm đau và chống viêm hiệu quả.
Hy vọng với bài viết cách trị nhiệt miệng trong một ngày trên đây, có thể giúp các bạn có thể tìm ra được cách điều trị phù hợp với tình trạng nhiệt miệng hiện tại của cơ thể và nhanh chóng loại bỏ những vết nhiệt miệng. Bên cạnh đó mọi người hãy thường xuyên bổ sung các chất vitamin để có thể đẩy lùi được vi khuẩn và phòng tránh bệnh nhiệt miệng.
